仕事 大学病院の待ち時間を自分時間に変える方法
大学病院の待ち時間、ただ耐えるだけになっていませんか？医事課15年の経験者が実践する「待ち時間を自分時間に変える」具体的な方法と、50代の通院を前向きにするヒントをお伝えします。
ぶゆゆけ姫
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健康・生活 コアラマットレスPlusとNELLマットレス│腰痛持ちが両方比較してみたよ〜
ぎっくり腰に悩む50代が、コアラマットレスとNELLを実際に同時購入して比較。素材・価格・寝心地の違いをわかりやすく解説します。
仕事 大学病院の待ち時間が長くなる”根本的理由”を、医療事務がお話しします！
大学病院の待ち時間が長くなる3つの根本的理由を、医療事務がブログで公開。診療科ごとのカラクリや検査工程の複雑さなど、患者さんからは見えにくい病院の舞台裏をお話しします。理由に納得できれば、次の受診時のイライラも解消。待ち時間を「賢く過ごす」ための秘訣も。
健康・生活 【骨折×ギックリ腰】50代の人生のサバイバル術
骨折した50代が、在宅でも机に向かい「サバイバルな日常」から生きる素手を生み出し、片手生活を乗り切る工夫満載な様子をお伝えします。
健康・生活 骨折してギックリ腰!?「整形外科」と「整骨院」の違いを、満身創痍の私が身をもって学んだ話
骨折後の腰痛をきっかけに知った「整形外科」と「整骨院」の賢い使い分け方とは？50代で満身創痍な筆者が体験した、画像診断の重要性と、手技による筋肉ケアの心地よさ。それぞれの得意分野を理解して、症状に合わせていいとこ取りするコツを紹介します。
健康・生活 【50代を襲う】仕事始めの呪い？4年前の左肘骨折、今年は右手を差し出した話
4年前と同じ仕事始めの1月5日、今度は右手を骨折！膝の痛み、ぎっくり腰に続く不運の連鎖に心も折れかけ…。利き手が使えず腰も痛い、満身創痍の自宅療養生活とは？雑誌での応急処置から、骨折5日後の「追い打ちぎっくり腰」まで、笑えないけど笑ってほしい厄日体験記。
健康・生活 FP3級で“勉強でいちばん混乱した”ベスト3｜50代でも乗り越えられた理由
FP3級の勉強で「ここが分からない…」と感じた私が、特に混乱したポイントを3つまとめました。学科と実技の切り替え方、数字のつまずき、似た用語の違いなど、50代でも理解できたコツを分かりやすく紹介します。
健康・生活 【FP3級ー実技ー】50代でも合格できた独学勉強法｜学科合格後のひと呼吸
FP3級の実技は難しい？50代後半で一発合格した体験から、独学勉強法を解説。学科合格後の不安を減らし、今やるべきことがシンプルに分かります。
仕事 大学病院の待ち時間はなぜ長い？医療事務が語る効率よく受診する方法
予約しているのに長く待つ大学病院。その理由がわからず不安になる方へ。医療事務歴15年の経験をもとに、待ち時間の仕組みと気持ちが楽になる受診のコツをお伝えします。
レビュー ネット銀行ってぶっちゃけどう？1年半使った50代のリアルレビュー
銀行って、気づけばもう何十年も同じところ使ってませんか？社会人になって約40年。私もまさに『ザ・地方銀行派』でした！窓口のお姉さんに相談できる安心感で当たり前のように利用してきた一人でした。でも毎月の給料日をあっちの銀行にポイッ、こっちの銀...
レビュー 【本音レビュー】パネルヒーターは本当に暖かい?電気代は?使って分かったこと
いよいよ冬の寒さが近づいてきましたね。これからのデスクワークや足元の冷え対策、みなさんもう万全ですか？「上半身は暖かいのに、足だけひんやり冷たい...」これ、長年デスクワークと格闘してきた私の、リアルな叫びでした（笑）厚手の靴下を重ねても、...
健康・生活 【SNS断ち】モーニングノートの習慣で、感情のデトックスを実践中！
朝起きて「ちょっとだけ・・」とスマホを手にしたら、気づけばもう数十分😓ちょっとした隙間時間についついSNSをのぞいてしまいスクロールしているうちに「あれ？もうこんな時間!?」なんてこと、日常茶飯事になってませんか？本当はやらなきゃいけないこ...
レビュー 【家庭用シュレッダー】アイリスオーヤマの徹底レビュー！使いやすさと性能は？
アイリスオーヤマの家庭用シュレッダーを実際に購入して徹底レビュー。音の大きさや使い勝手、良い点・悪い点、どんな人におすすめかを正直に紹介します。
健康・生活 【朝活】50代の人生が変わるかも？挫折しないコツがあります！
50代からの朝活で人生は変えられる？実体験をもとに、朝活のメリット・デメリットと挫折しない習慣化のコツを解説します。