「マットレスを変えたら、腰痛は本当に良くなるの？」
以前、コアラマットレスPlusとNELLマットレスを比較した記事を書きました。
でも、買った直後の感想だけでは「本当のところ」はわからないですよね。
そこで今回は、コアラマットレスPlusを3ヶ月使い続けた今の正直な本音をお伝えします。
「買って後悔しない？」「腰痛は本当に改善する？」と迷っている方の参考になれば嬉しいです🤗
結論｜3ヶ月使って腰痛はどうなった？
結論から言うと——腰痛はかなり改善しました！
一番うれしかったのは、朝起きたときの「腰が重い…」という感覚が、ほとんどなくなったこと。
以前は起き上がるのにひと苦労していたのが、今はスッと起き上がれるようになりました。
寝ている間の寝返りもしやすくなった気がします。
3度のぎっくり腰に怯えていた私が、これは正直びっくりの変化でした😢✨
母娘で実感した、セミダブルの良さ
実は、シングルからセミダブルにサイズアップしたのも大正解でした。
広々していて、寝るだけでなくゆっくりくつろいだり、軽いストレッチをしたりできるんです。
これは娘も同じセミダブルにして「正解だった」と言っています。
娘はNELL派！母娘で分かれた結論
おもしろいのが、娘はNELL派だということ😆
「コイルが点で支えてくれる感じが好き」「寝返りがしやすい」と娘は言います。
一方、私はウレタンのコアラPlusの包み込まれる寝心地がしっくりきました。
同じ腰痛持ちでも、世代や好みで選ぶマットレスが変わるんだなと実感。
だからこそ、返品保証で試せるのは本当に大事だと思います。
コアラPlusならではの便利ポイント
3ヶ月使ってみて「これ地味に助かる！」と思ったのが、マットレスの横についた取っ手。
動かすときや、シーツを付け替えるときに、これがあると本当にラクなんです。
重いマットレスを女性ひとりで扱うのは大変なので、地味だけど嬉しい工夫でした👍
正直、気になった点
正直な本音も書きますね。
・厚み23cmと存在感があるので、シーツ選びは少し迷いました
・最初の数日は素材のにおいが少し気になりました（すぐ消えます）
でも、腰の快適さを考えれば、私には小さなことでした。
よくある質問
Q1. 3ヶ月使ってへたりは気になりませんか？
今のところ、目立つへこみはありません。
4層構造（CloudCell™）のおかげか、最初の弾力がしっかり続いています。
毎晩寝ていても沈み込んだままにならず、朝にはちゃんと元の形に戻っている感じです😊
ちなみに公式では、月1回ほどマットレスの頭側と足元側を入れ替えるのがおすすめとのこと。
でも正直、重いマットレスを動かすのは大変……😅
そこで私は自分が向きを変えて（頭と足を逆にして）寝るようにしています。
これでも同じように、一部分だけがへたるのを防げている気がしますよ👍
Q2.硬さは選べますか？体重が重くても大丈夫？
コアラPlusは裏表で硬さを変えられるリバーシブル仕様です。
私は実際に「普通」と「しっかり」の両面を試してみました。
体調や好みで切り替えられるので、「ちょっと柔らかいかな？」と思っても自分で調整できるのが安心でした👍
さらにコアラPlusは5ゾーン設計といって、腰の部分はしっかり硬めに、肩や脚はやわらかめにと、体の部位ごとに沈み込みを調整してくれる構造になっています。これが腰のサポート感につながっているのかもしれません😊
Q3. カバーのお手入れは簡単ですか？
カバーは取り外して洗える仕様になっています。
私はまだ洗濯はしていませんが、ファスナーで簡単に外せる作りなので、
汗をかく季節も清潔に保てそうで安心です。
洗ったらまた使用感を追記しますね🧺
Q4. シングルからセミダブルにして、部屋は狭くなりませんか？
Q5. シングルからセミダブルにして、部屋は狭くなりませんか？
私の場合は問題ありませんでした😊
むしろ広々して、寝るだけでなくゆっくりくつろいだり、軽いストレッチもできるように。
サイズアップして大正解でした。
ただ、お部屋の広さによっては事前に設置スペースを測っておくと安心です📏
まとめ｜3ヶ月使った今、おすすめできる？
「マットレスで腰痛が変わるなんて」と半信半疑だった私が、今は心からおすすめできます。
特に、朝の腰の重さに悩む50代には一度試してほしい。
ただ、娘のようにNELLが合う人もいるので、120日間の返品保証で実際に試すのが一番です。
▶ 購入を迷っている方は、まず比較記事もどうぞ → コアラマットレスPlusとNELLマットレス｜腰痛持ちが両方比較してみたよ〜
ならば🙌 よく眠れる毎日は、何よりの健康投資です😊
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