「明けましておめでとうございます」と言うのも
憚られるほど、
私の2026年は衝撃的な幕開けとなりました。
1月5日、仕事始め。
キリッと冷えた空気の中、私はツルっと滑り…
そして、派手にやりました。
診断結果は、「右手骨折」。
実は私、4年前の仕事始めにも
全く同じことをしているんです。
その時は左肘でした😂
「なぜまた仕事始め？」「なぜまた骨折？」
おまけに昨年からの膝の不調と、
悪化した腰痛まで加わり、
今の私50代まさに満身創痍🤕
あまりの不運の連鎖に、
正直、心はポッキリと折れかけています。
でも、このまま黙って耐えるには、
この経験は
「おいしすぎる!?災難」かもしれません😅
この記事では、利き手が使えず、
腰を庇いながら自宅療養を送る私の、
笑えないけど笑ってほしい「厄日」の記録を綴ります。
同じように「最近ついてないな」と思っている誰かの、
せめてもの慰めになれば幸いです。
書かずにはいられない物語の始まりです😭
1月5日のデジャブ。4年前の悪夢が右手で再現される
「あ、これ、いったな😓」
地面に手をついた瞬間、
頭の中に響いたのはそんな冷静で、
絶望的な声でした。
4年前に左肘を骨折したあの時と同じ、嫌な予感。
いえ、予感というよりは「確信」です😑
右手に走る激痛は、
単なる打撲ではないことを物語っていました。
1月5日、仕事始め。
世の中が「今年も頑張るぞ」と動き出すその日に、
私の右手は早々に戦線離脱を告げたのです。
普通ならパニックになるところですが、
経験者（？）は違います😂
痛みに震える右手を見つめながら、
私は「まずは帰らなきゃ」と冷静に
一人でバスに乗り込みました。
帰宅してすぐ、私が手を伸ばしたのは救急箱ではなく、
**「保冷剤」と「雑誌」と「ハンカチ」**でした。
折れているであろう患部を雑誌で挟み、
ハンカチでぐるぐる巻き（主人にヘルプ）にして
固定する。
片手で必死に作った即席のギプス。
でも必死な自分の姿を見ながら、
「なんでまた仕事始めに……」と、
情けなさと痛みで涙がこぼれそうになりました😭
そのお手製ギプスを抱え、重い足取りで病院へ。
先生から告げられたのは、
予想通りの「骨折」の二文字でした🏥
関連記事ー「骨折してギックリ腰!?「整形外科」と「整骨院」の違いを、満身創痍の私が身をもって学んだ話」
https://hime0910wanwan.com/wp-admin/post.php?post=633&action=edit
不運のフルコースが止まらない。膝、腰、そして骨折へ
「神様、私の体に厳しすぎませんか？」
今の正直な気持ちを空に向かって叫びたい気分です。
思えば、20代前半まではスポーツに明け暮れ、
走るのも早い方でした。
自分の体は、自分の思う通りに動く。
そんな根拠のない自信が、
どこかにあったのかもしれません。
そんな私に、
不運の歯車が回り始めたのは2025年のことでした。
久しぶりのバドミントンで「あるある」の悲劇
きっかけは、
気軽な気持ちで参加したバドミントンのオフ会。
シャトルを追いかけているうちに、
かつての「勝負魂」に火がついてしまいました。
気持ちは20代のまま。
でも、体は着実に年月を重ねていたのです。
無理な動きがたたり、膝を負傷。
「やってしまった……」
幸い、相性の良い整骨院の先生に出会い、
毎日のストレッチと合わせて、
ようやく「少しずつ良くなってきたぞ」と
手応えを感じていた矢先のことでした。
響き渡る「ポキッ」という音。初めてのぎっくり腰
肌寒さを感じ始めた秋。
今度は腰が私を襲います。
同居している義母がデイサービスへ向かう際、
車に乗せようと抱えた瞬間です。
体勢が悪かったのでしょう。
「ポキッ」
今まで聞いたこともない、
乾いた音が自分の体の中から響きました。
人生初の「ぎっくり腰」😂
膝の痛みを庇いながら、今度は腰を庇う生活。
一歩歩くのもやっとの数日間は、まさに苦行でした😑
そして、1月5日のトドメ!?
そんな満身創痍の状態ながらも、
年末年始はなんとか忙しく、
でも家族と楽しく過ごすことができました。
初詣も無事に終え、
「さあ、今年は健康に気をつけて頑張るぞ！」と
気合を入れ直した、1月5日の初出勤。
神様が用意していた最後？（そう信じたい！）
フルコースのメインは、
『右手の骨折』
膝、腰、ときて、次は右手。
もはや「不運」という言葉だけでは片付けられない、
「生きてるだけで丸儲け」とは言いますが、
今の私には「生きてるだけで筋肉痛と骨折」と
言いたくなるような、
過酷な幕開けとなったのです🥲
片手生活×腰痛のリアル。追い打ちは5日後にやってきた
右手骨折という大ダメージを受け、
不自由ながらもなんとか自宅療養を
スタートさせて5日目。
「左手で顔を洗うのも、だいぶ慣れてきたかな……」
「左手パソコン業務 打てるようになった……」なんて、
少しだけ前向きな気持ちになりかけていた私に、
さらなる悲劇が忍び寄ってきていたのです🤫
そう、二度目の「ぎっくり腰」です🤣
右手は吊っている。腰は抜けている。
今の私の姿を想像して笑ってください😆
顔を洗おうにも、
腰が曲がらないから洗面台に届かない。
かといって、右手はギプスで固定されているから、
体を支えることもできない。
靴下を履こうとすれば腰に激痛が走り、
それを庇おうとすると右手がズキリと疼く。
まさに「詰んだ」という言葉がぴったりの状態です。
「右手が使えないなら、
せめて足腰だけはシャンとしていてほしかった……！」
神様にそう訴えたところで、
返ってくるのは腰の鈍痛と、不自由な右手の重みだけ。
寝返り一つ打つのも一苦労。
起き上がる時は、まるで生まれたての小鹿か……
はたまた故障したロボットのようなぎこちない動き。
情けなくて、でもあまりの不運の重なりに、
もはや笑うしか笑ってください😀
（いや、笑うと腰に響くのですが……）。
今の私は、日常生活のすべてが
「超高難易度のミッション」です。
でも、ここまでくると逆に開き直るしかありません。
「骨折して、さらに腰までやる。こんな経験、そうそうできるもんじゃない」と😎
おわりに：今、同じように苦しんでいるあなたへ
「人に頼る」という新しい日常
今までの私は、どこかで「自分でやらなきゃ」と
気を張っていた部分がありました。
でも、今の状態では物理的にそれが不可能です。
着替えを手伝ってもらい、食事を用意してもらい、
時には腰を支えてもらう。
できないものは、できない！
「パパ〜〜」「娘の名前〜〜」
こんなに叫んだ日々はありません🥳
そんな「人に頼る日常」は、
最初は申し訳なさでいっぱいでした。
でも、動けない今だからこそ、
周りの優しさが骨身に沁みます。
「ごめんね」を「ありがとう」に変えて、
今は存分に甘えて、
まずは体を治すことだけに専念しよう。
そう自分に許可を出しました。
おわりに：いつか笑える日までの第一歩
今（2週間）経ちまだ、数メートル先のトイレに
行くのさえ早めの決死の覚悟が必要です。
それでも、こうしてブログの形にすることで、
ただの「災難」が「物語」に
変わっていくのを感じています。
この記事は、数年後の私が
「あの時は本当に散々だったよね！」と、
お茶でも飲みながら笑い飛ばせるようになるための、
大事な第一歩。
もし今、私と同じように不運が続いて落ち込んでいる方がいたら、伝えたいです。
「今は無理せず、
一緒に徹底的に自分を甘やかしましょう。
生きてるだけで、私たちは本当によく頑張っています」
ならば
V字回復するその日まで、
私のゆるやかな奮闘記は続きます🧐
関連記事ー「骨折してギックリ腰!?「整形外科」と「整骨院」の違いを、満身創痍の私が身をもって学んだ話」
https://hime0910wanwan.com/wp-admin/post.php?post=633&action=edit
「【骨折×ギックリ腰】50代の人生のサバイバル術」
https://hime0910wanwan.com/wp-admin/post.php?post=678&action=edit
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