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秋も深まり、いよいよ冬の寒さが近づいてきましたね。これからのデスクワークや足元の冷え対策、みなさんもう万全ですか？「上半身は暖かいのに、足だけひんやり冷たい...」これ、長年デスクワークと格闘してきた私の、リアルな叫びでした（笑）。厚手の靴...

朝起きて「ちょっとだけ・・」とスマホを手にしたら、気づけばもう数十分。ちょっとした隙間時間についついSNSをのぞいてしまいスクロールしているうちに「あれ？もうこんな時間!?」なんてこと、日常茶飯事になってませんか？本当はやらなきゃいけないこ...

大掃除や断捨離を進めていると、溜まっていく一方の個人情報書類に頭を抱えてませんか？我が家も例にもれず、銀行の明細書（過去）やカードの利用履歴、DMなど「これどう処分しよう...」という紙の山がどんどん増殖中でした。時間を見ては手作業で裁断ハ...

88歳になる母が入院しました。実家を離れて暮らす私は、すぐに駆けつけることもできず、もどかしい日々を過ごしています。母が体調を崩したと聞き、3泊4日で帰省してそばにいた数日間。落ち着いたように見え安心していたのですが、私が戻ったあとに呼吸が...

「朝活って大変そう...」「三日坊主になりそう...」と感じてませんか。でも、安心してください！実は朝の時間をちょっとだけ有効活用するだけで、あなたの毎日がググッと楽しく、そして充実する魔法があるんです！そこで今回は、朝活の習慣化がもたらす...

手の爪は「ネイルサロン」でケアしている方も多いですよね。でも、意外と忘れがちなのが「足の爪」。実は、足の爪は歩く・立つといった日常の動作を支える、とても重要な役割を持っています。高齢になるほどトラブルは増えやすく、身近でもこんな悩みを耳にし...

皆さん、こんにちは。「FP3級」って、どんな資格か知ってますか？FPとは「ファイナンシャルプランナー」の略でお金・税金・年金・保険・不動産など、人生にかかわるお金の知識を幅広く学べる資格なんです。銀行や保険業界の方には馴染みがありますよね実...

仕事や日常でもAIを活用する機会が増え、効率化のおかげで残業も減り自分の時間ができました。せっかく生まれた時間で、実生活でもなにか新しいことを始めたいーーそう思い、ブログに挑戦することにしました。数ある副業の中からなぜブログを選んだのか、5...