2025-10

大掃除や断捨離を進めていると、溜まっていく一方の個人情報書類に頭を抱えてませんか？我が家も例にもれず、銀行の明細書（過去）やカードの利用履歴、DMなど「これどう処分しよう...」という紙の山がどんどん増殖中でした。時間を見ては手作業で裁断ハ...

88歳になる母が入院しました。実家を離れて暮らす私は、すぐに駆けつけることもできず、もどかしい日々を過ごしています。母が体調を崩したと聞き、3泊4日で帰省してそばにいた数日間。落ち着いたように見え安心していたのですが、私が戻ったあとに呼吸が...

「朝活って大変そう...」「三日坊主になりそう...」と感じてませんか。でも、安心してください！実は朝の時間をちょっとだけ有効活用するだけで、あなたの毎日がググッと楽しく、そして充実する魔法があるんです！そこで今回は、朝活の習慣化がもたらす...